El estrés es la causa principal de muchos trastornos de salud. Cambios en el sueño, en el carácter, trastornos digestivos, hipertensión, dolor de cabeza o cansancio son algunas consecuencias de vivir con estrés, pero… ¿sabías que el estrés también afecta a tu salud bucodental?
Clínica Rosalía Vega te ayuda a conocer las principales complicaciones que el estrés puede provocar en tu boca:
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- Caries: el estrés debilita tus defensas y esto implica una disminución en la producción de saliva. Al tener menos cantidad de saliva, los ácidos aumentan y atacan directamente al esmalte que protege a los dientes. El estrés es la segunda causa de caries después de la acumulación de la placa bacteriana, causada por una mala higiene.
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- Mal aliento: el estrés provoca problemas de estómago y digestión, debemos controlar que el mal aliento no se presente al mismo tiempo que el enrojecimiento de las encías y el notar un sabor amargo en la boca, ya que podría indicarnos que estamos padeciendo alguna enfermedad en nuestras encías.
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- Aftas: son de color blanco o amarillo y están rodeadas por un área roja y brillante. Aunque no son contagiosas, son muy dolorosas y suelen durar entre 7 y 10 días. Entre las causas que desencadenan la aparición de aftas encontramos el estrés y la falta de ciertas vitaminas y minerales (en especial hierro y vitamina B12).
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- Herpes labial: tras un contagio inicial, el virus del herpes se libera bajo condiciones de estrés o fatiga, aprovechando la bajada de defensas del organismo para reproducirse. El herpes produce picazón y ardor y es contagioso. Suele curarse entre los 10 y 14 días.
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- Bruxismo: afecta entre un 10% y un 20% de la población y puede conllevar dolores de cabeza, de mandíbula cuello y oído. Se produce cuando se aprietan fuertemente los dientes superiores con los inferiores y se mueven de atrás a adelante de forma inconsciente. Es más común que se produzca durante la noche, ya que el individuo duerme tensionado.